L'EFT est pour moi LA TECHNIQUE de libération émotionnelle la plus satisfaisante, voire étonnante. Elle agit sur les douleurs du corps et de l'âme comme une soupape de décompression. Je l'aborde de manière experte mais détendue, souvent ludique, en mesurant les effets tout au long de la séance. 

L'hypnose permet de changer son mode de perception des choses en entrant dans un état de relaxation profonde qui permet un dialogue avec l'Inconscient pour rectifier les vieux shémas de fonctionnement néfastes, un peu comme les choses que l'on fait parce que c'est plus fort que soi... Pour imager, quelqu'un qui a l'habitude de ne voir que le verre à moitié vide, pourra changer son point de vue grâce à l'hypnose pour enfin le voir à moitié plein. En changeant de point de vue, c'est l'ensemble de la vision des choses de cette personne qui changera.

Tout d'abord, il est important de rappeler que mes accompagnements en EFT et hypnose ne se substituent en aucune façon à un avis et/ou suivi médical. A ce titre, j'interviens souvent en dernier recours, quand les personnes n'ont pas trouvé de solutions à leurs problèmes auprès des professionnels de santé courants. Comme avec ces derniers, la garantie de résultat n'est pas possible. Le nombre de séance va varier d'une personne à l'autre. Toutefois, des changements sont observables rapidement (après la première séance). On reste sur des "thérapies brèves", avec des séances espacées raisonnablement et, surtout, sans effets secondaires ni compléments alimentaires à acheter.

Une séance d'hypnose se déroule généralement en quatre étapes :

- L'accueil : un entretien pour faire connaissance, recueillir le motif de la visite et "son histoire", expliquer le travail d'hypnose, déterminer l'objectif à atteindre pour la séance.

Cet entretien est crucial. Il me permet d'affiner mon écoute sur la problématique à traiter et de véritablement comprendre comment la personne vit et voit "son trouble". Ce travail d'écoute constitue le matériau pour élaborer une séance pesonnalisée.

- L'induction : cette étape constitue l'installation de ce qu'on appelle un état modifié de conscience, un état entre imaginaire et réalité, un peu comme lorsqu'on est à la limite du sommeil. C'est un état agréable, de détente profonde, durant lequel on va pouvoir travailler sur la "mécanique" de la problématique. En effet, les dysfonctionnements, les comportements gênants, les souffrances, ont leur propre "mécanique".

- Le travail de changement : comme une aventure guidée, un parcours intérieur, j'accompagne la personne pour amorcer un processus de transformation comportementale, sensitive et émotionnelle pour des résultats concrets et mesurables.

- Le retour à l'état de conscience habituel, aussi appelé "l'émerge", pour retrouver un état d'éveil ordinaire et faire le point sur la séance qui vient de se dérouler.